De volta ao recomeço

Depois de quase um ano resolvi voltar com diario eletronico. Na sexta feira, dia 29/07/2011, comecei a tomar o Lino Leve Juice, um suco que promete emagrecer, amanhã vou fazer a primeira pesagem pós suco.

Peso Inicial = 88 Kg

O suco promete eliminar 8 Kg por mês, então devo conseguir entrar na casa dos setenta ate final de agosto. Estou comendo tudo que me da na telha, mas apartir de amanhã vou me comportar, contar notas, caminhar e fazer exercicios localizados.

Quero aprender a comer direito nesse periodo, porque se não de nada adianta tomar suco né.

O coração ta uma droga, me apaixonei por quem não me ama e to me sentindo mal, quero descobrir alguma atividade que me de prazer e alivie o stres. Preciso me sentir feliz.

Amanhã vou tirar minhas medidas tbm, ja que estou tomando um suplemento pra aumentar a massa magra do corpo, acho que é mais confiavel tirar as medidas pra não desanimar caso não perca peso na balança.

Então é isso, recomeço de dieta e de vida. Preciso esquecer o Carlos e tocar minha vida em frente. Que Deus me ajude.

Dia 1

Peso 88.6 Kg

Banana com Aveia
1 xicara de cha

Dia 2

Peso 88.4 Kg

Dúvidas

Para onde vou?

O que acontece no meu mundo?

Que sentimento é esse?

Onde isso vai dar?

Porque é tão dificil?

O que há de errado?

Onde estão as respostas?

Melancolia!

Queria embarcar nesse avião e sumir, estou me sentindo como esse céu, carregada, sem possibilidades, sem vontade, queria que acontecesse alguma coisa na minha vida, não sei o que, alguma coisa que abalasse minhas estruturas, que me tirasse dessa mesmisse, que me fizesse reagir e interagir com o meio, um choque de realidade um sopro de esperança, qualquer coisa que me fizesse me sentir viva, ativa, feliz.
Estou caminhando todos os dias, mais pra fazer compania a minha irmã do que por outra coisa, to pesando 90 kg e nem assim tomo vergonha nessa minha fuça e paro de comer, a verdade é que a comida é o unico prazer que tenho, um prazer momentaneo, mas um prazer de qualquer forma.
De onde vou tirar forças meu pai, por onde devo recomeçar, me sinto impossibilitada.

Ajude-me! help

Cada volta é um recomeço.

Recomeçar!

Não importa onde você parou...

em que momento da vida você cansou...

o que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...

é renovar as esperanças na vida e o mais importante...

acreditar em você de novo.

(Carlos Drumonnd de Andrade).

Ninguém pode voltar a trás e mudar o começo, mas sempre podemos recomeçar agora e mudar o final.

Então la vamos nós de novo, dieta nova, exercícios e vida nova, tudo novo de novo... rsrsrs

Amanhã volto para a dieta das notas, a pesagem oficial e as medidas serão as de amanhã cedo.

Objetivo geral: Perder (ops Eliminar) 15 Kg até o natal.

Ja estou caminhando a uma semana e vou começar a fazer os exercícios do Projeto Sarada no Verão da revista Dieta Já. Se quiserem conferir aqui: http://dietaja.uol.com.br//saude-fitness/187/artigo182940-1.asp.

Amanhã volto com os números iniciais, também vou testar os sucos que tem nesse projeto, depois conto como foi.

Fuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!